В Богородском доме -интернате проживают пожилые люди, которым за 80 и даже за 90 лет. Они при этом достаточно самостоятельно могут себя обслуживать, гулять, вспоминать и рассказывать разные истории, умеют и жизненный совет дать и пошутить. В чем же главный секрет их долголетия и продуктивной жизни?
И вот они раскрывают свой основной секрет: они ежедневно практически делают различные зарядки, самомассажи, обязательно выходят погулять по коридору (в непогоду) или на улицу. Для них это удобно и безопасно, так как есть поручни на стенах, на которые удобно опереться и покатый пандус, по которому им легче выходить на улицу, чем по ступенькам.
Вот как раз сегодня старожилы дома - интерната показывали недавно поступившим свои "секретные упражнения для активного долголетия" да ещё и с задором, под русские плясовые песни. Вот так можно себя чувствовать в 95 и 86 лет!
